Черкаські каратисти тренуються просто неба!
Написав Вікторія Хамаза   
Середа, 09 липня 2014, 14:24
Beach Training 1P4025243
   Спортивна зала просто неба. Нею щоранку стає черкаський пляж для місцевих каратистів.
    Спортивна зала просто неба. Нею щоранку стає черкаський пляж. Там місцеві каратисти проводять літні заняття. Кажуть: тренування на свіжому повітрі набагато комфортніше. Та й займатися щодня в одному й тому ж приміщенні – морально складно. Тому задушливі зали вони проміняли на пляж. Замість твердої підлоги тут м’який пісок і простір без кордонів.
KarateBeach2
   Такі вуличні тренування – то ідея відомого в Черкасах тренера із 50-річним стажем Юрія Потапенка. Він ідейний натхненик та шихан школи «Шорінзірю Кен Сей Кай». Про користь тренувань на повітрі говорить і його колега Віталія Павлова. Бо на свіжому повітрі легше відновлюватися після навантажень.
   «Сім календарних днів вони живуть східними єдиноборствами, стають, як самураї, проходять тренування на психологічному та фізичному рівні. Це дуже корисно та продуктивно, тренуватися просто неба», – говорить Віталія Павлова, сенсей школи.

Beach Training 1XEB5OJxRDHY

   Сама програма тренувань тут особлива. У наметовому містечку, що на митницькому пляжі, – діти, віком від 5 до 17 років. Причому старші вихованці школи тут цілодобово. Юні спортсмени живуть, як справжні самураї. У них – дворазові тренування. А також загартування дніпровською водою, заняття зі зброєю та східними єдиноборствами.

Beach Training 1

   «Тут смачно годують, є цікаві ігри. Тут є все, що треба для спортивного табору. До того ж, ми тут ще й вчимося володіти своїм тілом, постояти за себе. Це цікаво та корисно», – ділиться враженнями Ростислав Попадющий, вихованець школи.
   Цього року заплановані дві табірні зміни. Загалом оздоровитися та підтримати свою фізичну форму тут зможуть 80 вихованців школи.